21/12/2015

Mes indispensables pour la peau de bébé

Avec l'arrivée de mon petit lulu j'ai découvert une nouvelle gamme de produit dont je ne veux plus me passer ! Je parle de la gamme A DERMA
A quelques mois, Lulu a eu un rapide épisode d'eczema. Fini les produits de toilette spécial bébé type Mustela ainsi que l'odeur de bébé que j'adore, trop allergène et desséchant pour une peau comme la sienne.
Mon lulu avait besoin de produit plus naturel, moins allergène. Ma pédiatre m'a donc conseillé un baume ainsi qu'une huile lavante pour qu'il retrouve une peau toute douce et bien hydratée.
J'ai donc découvert "la" crème ! Celle que j'allais utiliser pour beaucoup de choses et surtout sans date de préemption. Et ça c'est le plus incroyable je trouve.


Ce produit est le baume émollient EXOMEGA D.E.F.I. C'est un soin "stérile"à actif végétal naturel.

Il ne contient que des ingrédients essentiels pour calmer les peaux atopiques et très sèches (lait d'avoine, vitamine B3, acides gras essentiels, omega 6). Il est sans paraben, sans conservateur et sans parfum (bon j'avoue l'odeur est pas top mais ça c'est pas important). Le seul inconvénient de cette crème c'est qu'elle est ultra riche donc très épaisse. L'eczema de mon lulu est parti très vite.
Mon pédiatre m'avait conseillé de l'associer à l'huile nettoyante de la même gamme. Depuis je ne m'en passe plus. Je les utilise également pour mon petit tintin qui m'a fait des allergies aux couches dès sa naissance (sympa !). C'est devenu le gel douche des enfants, l'odeur est très agréable.

Le Cytellium m'a été conseillé à la maternité pour assécher le cordon de tintin, est également idéale pour les fesses très rouge de bébé, voir même en sang, comme ça peut malheureusement arriver parfois. En cas de fesse rouge mais sans gravité il y a Dermalibour, toujours d'A DERMA.


Du coup comme je trouve que ce sont de très bons produits, je me suis acheté le lait pour le corps hydratant qui a une odeur très discrète, fraîche, agréable et très fluide donc pas besoin d'en mettre beaucoup. Ce n'est pas gras on peut s'habiller rapidement après. C'est le lait idéal pour les peaux fragiles ! En plus c'est un flacon-pompe donc très pratique à utiliser.

Tout ces produits sont à base d'extrait de lait d'avoine qui a des vertus apaisantes et adoucissantes. Ils s'achètent en pharmacie, ils sont donc un peu plus chers mais au final on s'y retrouve puisqu'on a pas besoin d'en mettre beaucoup pour obtenir un excellent résultat.

Je vous les conseille donc pour que toute la famille ait une peau de bébé, du nourrisson au grand-parent :) 




08/12/2015

Burn out maternel ou le symptôme de la mère parfaite

Bon tout le monde a déjà entendu parler du burn out professionnel au moins une fois !?!
Traduit par l'épuisement professionnel, il survient souvent quand vous avez trop de travail non-stop et surtout trop de pression.
Etant donné que maman est un vrai travail à temps plus que complet, il est normal que ça soit reconnu comme tel, non ?
Et c'est le cas, même si on en parle encore trop peu. Et oui dès que l'on touche à la maternité on marche sur des oeufs. Et c'est bien dommage car nous y sommes toutes confrontées et ce à tous les âges de nos enfants que l'on travaille ou non d'ailleurs.
Peut-être en avons nous fait un sans le savoir ?!!
On dit que le burn out maternel est l'épuisement maternel, je rajouterais que cet épuisement est dû au syndrome de la "mère parfaite".
Et oui la pression que l'on se met tous les jours pour que nos enfants soient heureux, mangent bien, grandissent bien etc...
La pression extérieure également qu'elle soit au sein même de notre cercle de proche ou bien les professionnels de santé, les médias.

Tout est fait pour mettre une pression d'enfer !!!

Et ça commence dès la grossesse avec le nombre de kilos qu'il faut prendre ou pas, le fait de faire du sport ou de travailler jusqu'au bout de la grossesse. Pour le peu que votre bout de chou ai un petit souci car vous être trop fatiguée, vous allez culpabiliser jusqu'à la naissance.

Quand il montre enfin le bout de son nez, c'est la grande question de l'allaitement, ensuite si vous retravaillez dès la fin de votre congé maternité, certaines personnes vous feront à nouveau culpabiliser de ne pas avoir pris de congé parental (mais tout le monde ne peut pas ou ne veut pas ).
La liste pourrait encore être longue.

A côté de cette pression extérieure, il y a la votre, celle que vous vous infligez et c'est la plus importante !! Mais aucune mère n'est parfaite ... et heureusement ! Et les mamans qui vous semblent sans failles (les mamans calmes comme dit Madame Foresti), ne vous disent pas que ça leur arrive de craquer parce qu'elles n'y arrivent plus.
La pression que l'on s'inflige, ce sont pour nos enfants qu'on se l'impose. . Entre les couches, les repas, les bains, les lessives, le ménage (comment on arrive à caser le jeu dans tout ça ?), le rituel du "mais où est ta tétine ? et ton doudou, il est où ??" qui prend du temps forcément, pour le peu que vous soyez bordélique ou du moins pas trop à cheval sur le rangement on a vite fait de péter un câble et de craquer croyez-moi !

Que faire alors, si on a pas la possibilité de faire un break ?

Beaucoup de mamans n'ont pas de famille à côté de chez elles pour les soulager de temps en temps.
Commençons déjà par déculpabiliser !!! Parlons-en autour de nous ! On est loin d'être seules dans ce cas et on va vite s'en rendre compte. Il n'y a pas de honte à faire des erreurs, à ne plus en pouvoir, à craquer tout simplement.

Une amie m'a prêté un livre déculpabilisant "La mère parfaite est une mytho!" de Virginie Duplessy. Je vous invite à le lire. Enfermez-vous dans les toilettes ou tentez de prendre un bon bain c'est encore mieux et lisez les nombreux conseils de ce livre qui vous fera rire en plus.

Et n'oubliez pas qu'être parents est ce qu'il y a de plus dur à faire car on s'investit de tout son être et ce n'est pas tous les jours gratifiant. Mais on y arrive :) Et même ... on recommence !